Prepararsi per "Captain Marvel" è stato un bel compito per Brie Larson. Dopotutto, ci vuole molto lavoro e preparazione per far parte del MCU, ha ammesso Larson con Forbes, voleva essere preparata per il ruolo, "Sapevo che stavo facendo un'azione film e avrei dovuto fare acrobazie, e non sapevo cosa [sarebbe stato], e volevo essere pronta per questo ", mi ha spiegato. "Volevo essere il più preparato possibile, quindi non stavo combattendo per essere affaticato o [avere il mio] corpo ferito, e che ero il più resiliente possibile … [Facendo questo], ho iniziato a innamorarmi con [formazione]. Ho iniziato ad innamorarmi del modo in cui il mio corpo stava cambiando e trasformandosi, e di quanto ero capace. È stata la prima volta in cui mi sono sentito come se stessi facendo lavorare il mio corpo per me.”
Come ha imparato rapidamente, l'allenamento non è stato facile. Infatti, spesso si è ridotta alle lacrime, "Ho singhiozzato in palestra molte volte", racconta ridendo. "Il mio allenatore sarebbe tipo, 'Oh, sta piangendo di nuovo.' È molto emozionante quando stai suscitando qualcosa di molto vulnerabile e crudo dentro di te, e stai anche imparando che è solo per te; non c'era niente per me da dimostrare. Non lo stavo dimostrando ad altre persone in palestra. Certamente non lo stavo dimostrando al mio allenatore, perché non sarebbe mai rimasto completamente colpito; è il suo lavoro non essere impressionato. Io [ero lì in palestra] per me stesso.”
Non solo era la parte, ma in termini di performance, era al suo apice, colpendo uno stacco da 225 e tirando una dannata Jeep! Durante la quarantena, a Brie non manca nessun allenamento. Visti i contenuti del suo canale YouTube, è pronta per Captain Marvel 2.
Tempo di allungamento
Sì, guardare la parte è importante ma essere funzionalmente forti è altrettanto fondamentale. Larson sta esercitando questo aspetto, prendendo molto sul serio il suo stretching: "Smetti di scorrere e prendi 60 secondi per allungare con me? Nuova routine di stretching su YouTube."
Non solo ha un aspetto migliore che mai, ma è anche al top in termini di forza funzionale!
