La perdita di peso è spesso un argomento caldo di discussione quando si tratta di ricchi e famosi. Che sia per un ruolo in un film, per motivi di salute personale o per partecipare al viaggio, i fan non possono fare a meno di notare quando una figura famosa perde peso.
Il comico Tom Arnold è stato un appuntamento fisso a Hollywood dagli anni '80 e recentemente ha perso un sacco di peso, qualcosa di cui è piuttosto orgoglioso.
Arnold ha avuto una lunga strada per raggiungere il livello di salute e forma fisica a cui si trova ora, e abbiamo alcune informazioni chiave su come lo ha reso possibile.
Tom Arnold è a Hollywood da secoli
Dagli anni '80, Tom Arnold ha costruito la sua carriera nell'industria dell'intrattenimento. Arnold potrebbe aver iniziato come cabarettista, ma nel tempo ha ottenuto ruoli in progetti cinematografici e televisivi che lo hanno aiutato a stabilire il suo nome.
Sul piccolo schermo, Arnold ha fatto una prima impressione su Roseanne, che era uno degli spettacoli più popolari del suo tempo. Dopo il suo periodo di 20 episodi nello show, Arnold ha avuto dei riconoscimenti e ha continuato a fare un sacco di lavori in TV col passare del tempo.
Altri crediti TV degni di nota per Arnold includono The Tom Show, I Simpson, Baywatch: Hawaii, The Fairly OddParents, The Celebrity Apprentice, Sons of Anarchy, Trailer Park Boys e altro ancora.
Arnold è stato anche un successo sul grande schermo. È apparso in film importanti come Coneheads, True Lies, Nine Months, McHale's Navy, Austin Powers: International Man of Mystery e molti altri.
Arnold potrebbe non essere un nome importante come una volta, ma ha continuato a dedicarsi alla recitazione e lavora ancora regolarmente.
L'attore ha fatto tutto nella sua carriera e, di recente, ha subito una drammatica trasformazione fisica.
Ha perso una tonnellata di peso
Di recente, Tom Arnold ha debuttato con un look completamente nuovo dopo aver perso un'incredibile quantità di peso. Arnold ha un aspetto fantastico e si è aperto sulla strada che ha intrapreso per perdere quei chili indesiderati.
Come puoi immaginare, il viaggio non è stato facile per l'attore.
"Ho girato quattro film a Roma nell'ultimo anno e mezzo. Tutti a Roma escono e mangiano 5 ore, fumando e bevendo, questo è solo lo stile di vita. Andrei bene tutto il giorno, e poi Tornavo da solo al mio hotel e vedevo il fantastico menu, poi pensavo: "La vita è breve, e se non riuscissi mai più a mangiare questo autentico cibo italiano? Questo cibo è il mio unico amico"" detto alla gente.
Ha anche parlato di come a volte mangiava continuamente durante il giorno.
"Alcuni giorni pascolavo tutto il giorno, nei giorni in cui dovevo filmare potrei mangiare 6000 calorie alle 21:00 dopo una lunga giornata senza mangiare… il problema era che non c'era alcuna struttura", ha aggiunto.
Alla fine, l'attore è stato in grado di entrare nel vivo delle cose e, nel tempo, è stato in grado di rimettere in ordine la sua salute e la sua forma fisica.
Come ha fatto Tom Arnold a perdere peso?
L'incontro di Arnold con un grave spavento per la salute è ciò che ha dato il via al suo viaggio nel fitness e ha impiegato l'uso di un personal trainer.
"Sappiamo tutti cosa dobbiamo fare, ma riuscire a farlo da soli può essere una storia diversa. Avere qualcuno al tuo fianco che ti incoraggia ma anche ti chiama e ti sfida è fondamentale. Charles ha è stato questo per me ", ha detto Arnold sull'avere un allenatore.
L'attore è stato in grado di condizionarsi a mangiare cibi sani, rendendo anche l'esercizio una parte normale della sua routine quotidiana.
"Mi sento molto meglio con il mio corpo. Riesco a muovermi meglio, ho più energia, mi sento meglio nei miei vestiti, dormo meglio e penso di aver probabilmente aggiunto anni alla mia vita per essere qui per i miei figli. Prima guardavo solo la mia faccia allo specchio, il che era già abbastanza difficile, ma ora devo affrontare tutto", ha detto l'attore.
Nel complesso, Arnold non è diventato troppo tecnico riguardo alla sua dieta e al piano di esercizi. Ha affermato di colpire una macchina ellittica appena alzato dal letto la mattina e che la coerenza è stata la chiave della sua trasformazione.
Tom Arnold che gira il copione sulla sua salute e forma fisica si spera possa servire come ispirazione per coloro che cercano di fare lo stesso. Non è una strada facile da percorrere, ma può essere gratificante.
