Anche se Britney Spears sembra essere nei titoli dei giornali per ragioni negative, ha un'influenza positiva e quello è il fidanzato Sam Asghari. L'allenatore ha anche affermato che i due non solo vanno molto d'accordo, ma fanno gioiosi allenamenti insieme;
Siamo entrambi persone molto attive e atletiche, quindi non è troppo impegnativo. Detto questo, mi ispira a moltissimi livelli quando si tratta di fitness, incluso fare cose divertenti che ci piacciono, incluso ballare. Fai ciò che fa ridere te e il tuo partner e prova nuovi allenamenti. I nostri video condividono sempre questi momenti divertenti.”
I fan sono preoccupati per i post della Spears su piattaforme come IG, tuttavia, si può dire il contrario per il suo ragazzo, che sembra incoraggiare gli altri nel modo giusto.
Vuole che le persone bisognose apportino cambiamenti nello stile di vita
Mentre i fan continuano a mettere in discussione il post di Spears e se lei è effettivamente dietro di loro, Sam sta cercando di avere un'influenza positiva sugli altri;
La sua formula è semplice, rispetta te stesso e il tuo corpo, tutto il resto seguirà.
Ha rivelato la sua formula magica per il suo stile di vita fitness, insieme a GQ;
“Il fitness è il mio stile di vita. Personalmente mi piace molto fare esercizio come un atleta di alto livello. Attualmente mi sto allenando 6 giorni a settimana e sto davvero al passo con il mio cardio da quando mi sto preparando per un ruolo da attore. L'alimentazione è sempre il mio regime più importante. Di solito vado a carboidrati moderati, ad alto contenuto di grassi, ad alto contenuto di proteine. Dico sempre ai miei clienti di mantenere le cose semplici ad ogni pasto: verdure verdi, carne magra e grassi”.
In termini di inizio, Sam ha ammesso che può essere molto più facile di quanto molti pensino: la parte cruciale è solo mostrarsi;
Smettila di pensare al fitness come a una cosa complicata. Fallo e basta. Molti dei clienti con cui ho lavorato più a lungo, tra cui persone che svolgono lavori ad alta pressione, non sapevano come muoversi in palestra o guadagnare tempo. Devi presentarti.”
Un approccio ammirevole, speriamo davvero che la sua mentalità e il suo stile di vita possano aiutare anche la Spears, durante questi momenti difficili della sua vita.
Fonti – IG e GQ
