Kit Harington si sta aprendo sulle sue passate lotte per la salute mentale.
In un'intervista esclusiva con The Times, l'attore 34enne ha parlato della sua battaglia con la depressione e l'alcolismo dopo il suo tempo nella popolare serie HBO Il Trono di Spade.
"Le cose che mi sono successe dalla fine di "Thrones" e che stavano accadendo durante "Thrones" erano di natura piuttosto traumatica e includevano l'alcol", ha rivelato l'attore. "Arrivi a un punto in cui ti senti una persona cattiva, ti senti una persona vergognosa", ha aggiunto. “Senti che non c'è via d'uscita, è solo quello che sei.
Diventare sobrio è il processo per dire, 'No, posso cambiare.'
L'attore ha continuato spiegando che cambiare la sua mentalità gli ha permesso di iniziare il processo di guarigione.. Una delle cose che preferisco che ho imparato di recente è che l'espressione 'un leopardo non cambia le sue macchie' è completamente falsa: che un leopardo cambia effettivamente le sue macchie.
"Penso solo che sia la cosa più bella. Mi ha davvero aiutato", ha continuato. “Era qualcosa a cui mi sono aggrappato; l'idea di poter apportare questo enorme cambiamento fondamentale a chi ero e come ho affrontato la mia vita.”
Harington ha anche rivelato di aver lottato con la sua salute mentale e di soffrire di "periodi di vera depressione". È diventato così brutto che ha persino pensato di togliersi la vita.
"Ho attraversato periodi di vera depressione in cui volevo fare ogni sorta di cose… forse [parlare di questo può] aiutare qualcuno, da qualche parte. Ma sicuramente non voglio essere visto come un martire o uno speciale. Ho passato qualcosa, è roba mia. Se aiuta qualcuno, va bene.”
Dopo essere stato curato, l'attore ha superato la sua dipendenza dall'alcol ed è sobrio da due anni e mezzo.
Harington è meglio conosciuto per aver interpretato Jon Snow nella serie di successo della HBO. Il Trono di Spade è andato in onda in televisione per otto stagioni prima di concludersi nel 2019.
Dopo la fine dello spettacolo, si è preso una pausa dalla recitazione, ma tornerà in un episodio della serie antologica, Modern Love. La seconda stagione sarà presentata in anteprima su Amazon Prime Video il 13 agosto.
