Chris Pratt ha davvero perso 60 libbre con 4.000 calorie al giorno?

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Chris Pratt ha davvero perso 60 libbre con 4.000 calorie al giorno?
Chris Pratt ha davvero perso 60 libbre con 4.000 calorie al giorno?
Anonim

Diventare una star di Hollywood significa fare tutto il possibile per rimanere al top. Le star subiscono folli trasformazioni per interpretare i loro ruoli alla perfezione e, anche se questo non sempre funziona, può aiutare alcuni a ottenere il plauso della critica.

Chris Pratt è stato in franchise di film di successo, incluso il MCU, e ha spinto altri film al successo al botteghino. Pratt non è estraneo a trasformarsi per un ruolo, e la sua prima volta che si è rasato per il MCU lo ha visto usare una routine rigorosa.

Controlliamo le calorie che Pratt ha mangiato ogni giorno per diventare Star-Lord.

Chris Pratt è una delle principali star di Hollywood

Da qualche tempo, Chris Pratt è uno degli attori più grandi e di maggior successo di Hollywood. Ha conquistato la TV e il cinema, il che è impressionante per chiunque, per non parlare di qualcuno che è stato scoperto al Bubba Gumps.

Everwood e Parks and Recreation sono stati enormi punti di partenza per Pratt sul piccolo schermo. Quegli spettacoli hanno contribuito a renderlo un nome familiare e il suo tempo in The O. C. è stato anche un grande aiuto. Per quanto grande sia stato il lavoro televisivo per lui, l'attore alla fine è passato al mondo del cinema, aumentando la sua reputazione a Hollywood lungo la strada.

Nella carriera di Pratt sul grande schermo, è apparso in un sacco di film di successo e ha anche fatto parte di diversi grandi franchise. È Star-Lord nel MCU, Owen nei film Jurassic World ed Emmet nel franchise di LEGO Movie.

L'uomo è in movimento e ha fatto di tutto per dare la migliore prestazione possibile, anche cambiando il suo aspetto fisico.

Ha cambiato drasticamente il suo aspetto fisico

Durante Parks and Recreation, Chris Pratt era un ragazzo molto più grande e ingrassava per divertimento. Anche se ha funzionato per il ruolo di Andy Dwyer, Pratt ha dovuto tagliare per altri ruoli lungo la strada.

A un certo punto, l'attore ha ricordato di aver parlato con il suo agente dell'ottenere il suo ruolo in Moneyball, notando che all'inizio era troppo pesante.

"OK, beh, posso perdere peso. Hai detto loro che potevo perdere peso?" "Sì, gliel'abbiamo detto. Non l'hanno offerto a nessun altro. Non c'è alcuna garanzia, ma…"… Sono passati altri tre mesi prima che scoprissi di avere il ruolo, ma in quei tre mesi penso di aver perso 30 chili. Ero legato e determinato a diventare Scott Hatteberg indipendentemente dal fatto che mi avessero scelto o meno ", ha detto Pratt.

Poi è tornato in alto per un altro progetto.

"Sono passato da 220 sterline che ho ridotto per 'Palla di denaro' a quasi 270-280 sterline per 'Dieci anni.' Ho guadagnato -- merda, tipo 50 libbre per interpretare questo personaggio grasso e alcolizzato. Questo lo ha reso davvero divertente. Bevevo birra scura ogni sera ", ha detto.

Un' altra grande trasformazione fisica che la star ha attraversato è stata per il ruolo di Peter Quill nel primo film dei Guardiani della Galassia. Per farcela, l'attore doveva davvero accelerare le cose.

Come ha perso 60 libbre

Secondo Men's Journal, "La Marvel abbinerebbe Pratt al personal trainer Duffy Gaver e al nutrizionista Phil Goglia, autore di Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia ha rinnovato la dieta di Pratt, aumentando il suo apporto calorico a 4.000 calorie al giorno e aggiungendo tantissima acqua, una per ogni libbra che pesava."

Riguardo alla sua folle assunzione di acqua, l'attore ha fatto sapere alla gente esattamente come questo ha influenzato la sua routine quotidiana.

"Ho fatto la pipì tutto il giorno, tutti i giorni. Quella parte è stata un incubo", ha detto Pratt.

Il sito ha anche fornito alcune informazioni sugli allenamenti di Pratt e ha menzionato che si è tenuto in forma per un altro importante film di successo.

"Gli allenamenti di Pratt includevano sessioni di P90X, corsa, nuoto, boxe, kickboxing e persino un triathlon. L'attore, che ha recitato in successi come Moneyball e Zero Dark Thirty, sta tenendo il passo con il suo telaio appena cesellato, lavorare con un allenatore sei giorni alla settimana mentre si prepara per un altro ruolo nella versione rinnovata di Jurassic Park", ha aggiunto il sito.

È piuttosto notevole che l'attore sia stato in grado di consumare così tante calorie giornaliere per mettersi in forma per il ruolo di Star-Lord. Chiaramente, era stato spinto al massimo con i suoi allenamenti e aveva bisogno dell'apporto calorico per salvarsi dall'appassire.

Il sito ha fornito molti degli allenamenti di Pratt, quindi se vuoi sembrare Star-Lord, Men's Journal è un ottimo posto per iniziare a cercare.

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