Non solo Amber Heard è costantemente nelle notizie per il suo caso insieme a Johnny Depp, ma anche il suo futuro è in dubbio, con voci ovunque per il suo ruolo in 'Aquaman 2'. Alcuni credono che sia fuori dal film, mentre altre fonti affermano che il suo tempo sullo schermo è stato fortemente ridotto.
Non siamo abbastanza sicuri di cosa stia succedendo lì, ma sappiamo che la Heard ha lavorato molto dietro le quinte per interpretare il suo ruolo in Aquaman nei panni di Mera. Daremo un'occhiata a cosa ha mangiato insieme al suo processo in palestra mentre si preparava per il ruolo sei mesi prima.
Il futuro di Amber Heard in 'Aquaman' resta nell'aria
Per quanto riguarda il sequel di 'Aquaman', i dettagli sono ancora nell'aria al momento. Ci sono rapporti contrastanti, come il suo tempo sullo schermo ridotto a dieci minuti per l'intero film. Tuttavia, Cinema Blend ha anche affermato che non avrebbe mai dovuto svolgere un ruolo importante nel film.
"Il film è sempre stato presentato come una commedia di amici tra Jason Momoa e Patrick Wilson."
I rapporti sono ancora dappertutto, con alcune voci che ipotizzano che Momoa e Heard non avessero chimica nel film, anche se TMZ avrebbe anche riferito che Momoa era apparentemente un sostenitore del mantenimento di Heard nel progetto… Sarà interessante per vedere come va a finire, ma quello che sappiamo per certo è che ha lavorato molto per preparare il ruolo, soprattutto fisicamente. Diamo un'occhiata a cosa ha mangiato e come si è allenata sulla strada per il ruolo di Mera in 'Aquaman'.
Amber ha sentito che ha perso la calma quando è stata costretta a tagliare le banane
Quando si tratta di mettersi in forma per determinati ruoli comporta due cose, una, essere in grado di affrontare un ridotto apporto calorico e due, riuscire a tenere il passo con allenamenti intensi nonostante la poca energia.
Ciò che tende ad accadere durante le diete tipo Hollywood è che le calorie vengono gradualmente ridotte. Questo è successo per Amber Heard quando non era più in grado di mangiare una banana. Con ogni probabilità, le sue calorie sono state ulteriormente ridotte.
'Ho tagliato la banana ora è troppo ricca di zuccheri. Sono arrivato al punto della mia vita in cui sono tipo "Non posso nemmeno avere una banana!? Banana!? Frutta!? È un frutto!!" No", ha detto mentre si preparava per il film.
Heard scherzava anche quando aggiungeva piccole aggiunte alla sua dieta, "Non posso farne a meno, non posso farne a meno!" disse Amber mentre si serviva di un boccone di insalata. 'Sto infrangendo le regole perché ci sono i piselli!'
Per quanto riguarda il resto delle abitudini alimentari, Heard ha rivelato che le piace preparare i cibi da sola, invece di farsi compagnia. L'attrice usa cibi freschi e non segue la via trasformata per compensare il gusto aggiunto.
La dieta è stata metà della battaglia poiché anche il suo processo di allenamento è stato dannatamente intenso.
Amber Heard si è allenata cinque volte a settimana concentrandosi sulla forza, sull'allenamento con i pesi e sulle arti marziali
Secondo la sua intervista insieme a Shape, l'intero processo di allenamento è durato sei mesi e, alla fine, le sessioni di allenamento erano lunghe fino a cinque ore, incentrate su forza, pesi e arti marziali per il film.
"Per Aquaman, ho fatto sei mesi di allenamento rigoroso. È stato molto allenamento con i pesi e la forza, oltre a un allenamento speciale per le arti marziali. Alla fine, mi stavo allenando per cinque ore al giorno. Ma quando non mi preparo per un film, ho più libertà e incorporo il mio allenamento nella mia vita in modo che mi diverta e non sembri un obbligo."
"Mi piace correre perché è un modo per alleviare lo stress, liberare la mente e concentrarmi nuovamente. Inoltre, posso farlo ovunque. Viaggio così tanto che per me è inestimabile avere qualcosa che mi mantenga in salute e sentirsi bene ovunque io sia."
Ovviamente, Amber Heard non sta andando così intensamente quando non si sta allenando per un ruolo, tuttavia, ha lo scopo di mantenersi attiva e mantenersi in forma, specialmente per il suo gioco mentale.
