Come Jacob Elordi ha cambiato la sua dieta per "Euforia"

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Come Jacob Elordi ha cambiato la sua dieta per "Euforia"
Come Jacob Elordi ha cambiato la sua dieta per "Euforia"
Anonim

È stata una vera ascesa per la star di ' Euphoria' Jacob Elordi. La sua transizione alla cima della montagna di Hollywood non è avvenuta dall'oggi al domani e in effetti ha richiesto molto lavoro dietro le quinte.

Zac Efron ha subito circostanze simili paragonabili a Elordi. Zac ha subito diete importanti per film come 'Baywatch'. Non solo si è pentito della dieta, ma ha anche lottato segretamente a causa dell'esaurimento dovuto a tutto questo.

Elordi è stato costretto a cambiare alcune cose quando è stato scelto per ' Euphoria '. Daremo un'occhiata a cosa è successo dietro le quinte e al suo approccio al cibo.

Cosa ha cambiato Jacob Elordi nella sua dieta per l'euforia?

Non era la prima volta che a Jacob Elordi veniva detto di mettersi a dieta per un ruolo. In effetti, le sue abitudini alimentari e di allenamento per 'Kising Booth' erano ancora più rigide dato che aveva una sequenza temporale. L'attore ha discusso della transizione insieme a Men's He alth, affermando che non era un fan delle persone che parlavano del suo corpo.

"A quel tempo, ero molto giovane e sono stato gettato in un mondo in cui tutti volevano parlare del mio corpo… mi dava davvero fastidio", dice. “Non mi identifico affatto con questo. Stavo cercando di mettermi alla prova ed essere conosciuto come attore. È stato così tanto lavoro e ho odiato ogni secondo.”

Elordi era in palestra sette volte a settimana durante quel lasso di tempo. Simile a Zac Efron e alla sua preparazione per "Baywatch", Jacob era stufo di concentrarsi sulla sua estetica in palestra quando l'allenamento è terminato.

In questi giorni, ha un approccio diverso che si concentra sulla forma fisica funzionale e sul suo benessere generale.

"[The Kissing Booth] riguardava lo scolpire e assicurarmi di avere questa figura di cui pensavo che il personaggio avesse bisogno", dice della sua evoluzione.“Ora è più funzionale. Volevo essere una tela bianca ed essere più preoccupato per la mia salute. Volevo poter camminare e correre con i miei nipoti quando avrò ottant'anni, sai? Si tratta più di essere funzionali che di una vera estetica."

Ora, quando si tratta del suo ruolo in ' Euphoria ', c'erano delle abitudini che doveva cambiare ancora una volta, specialmente quando si trattava di mangiare.

L'assunzione di proteine di Jacob Elordi è cambiata drasticamente per "Euphoria"

Dato che stava interpretando il ruolo di quarterback, aveva senso solo che Elordi avesse bisogno di raccogliere alcuni pesi per la sua parte in ' Euphoria '. Il passaggio difficile è stato il cambiamento nel suo apporto proteico, che è la parte più importante della costruzione muscolare. Non è stato facile per Elordi, dato che non mangia molto e infatti di solito consuma cibo al volo. Quando si tratta di cibi ad alto contenuto proteico come il petto di pollo, questi non sono così facili da consumare rapidamente.

"Non mangio molto, quindi ho dovuto mangiare molte più proteine perché mi allenavo molto di più, perché sto giocando un quarterback e un atleta", dice.

"Non mi piace molto il processo del mangiare, mi sembra di perdere un sacco di tempo… Sono pessimo nel rispettare un programma, quindi a meno che qualcuno non me lo dica di farlo e mi dica di mangiare, poi di solito mi dimentico e comincio a fare qualcos' altro."

Elordi rivelerebbe inoltre che non è il più grande fan di questo stile alimentare e invece gli piace adottare un approccio diverso.

Elordi ha un approccio alla dieta "Anthony Bourdain"

Elordi non crede nei pasti cheat, invece, l'attore adotta l'approccio di "Anthony Bourdain" al cibo, che consiste nel goderselo mentre è lì.

"Non ho un giorno per imbrogliare designato, sento che puoi diventare così dogmatico su questo genere di cose", dice."Ho una specie di approccio alla Anthony Bourdain; goditelo mentre è lì. Mangia l'hamburger, bevi la birra". Se spinto, sceglierebbe la pizza come pasto da barare. "Potrei anche mangiare la pizza per una settimana", afferma insieme a Men's He alth.

I fan erano divisi sulle sue abitudini alimentari, che non sono così intense come quelle di altri attori di Hollywood come Dwayne Johnson.

Tuttavia, se lo rende felice e funziona per lui, allora perché non continuare. Chiaramente, guardando come è andata la sua carriera, sta facendo qualcosa di giusto.

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