Zac Efron è un rubacuori certificabile ed è stato per oltre 15 anni. A differenza di molti attori maschi, Efron è stato effettivamente aperto sulla propria immagine corporea e sui propri pensieri negativi sul proprio corpo. Non importa quanto ti trovino fisicamente attraenti a meno che tu non abbia fiducia in te stesso, niente di tutto ciò conta davvero.
Zac sa che come attore gran parte del suo fascino è il suo aspetto, e quel livello di perfezione è molto difficile da mantenere. Di solito, sono le donne a sentire il bisogno di rimanere fisicamente attraenti e magre, ma una scarsa immagine corporea non è esclusiva di genere ed Efron ha parlato pubblicamente della pressione che ha sentito per mantenere un livello di attrazione.
Efron è diventato un nome familiare dopo aver recitato nel Disney Channel Original Movie High School Musical nel 2006 e da allora ci ha fatto strillare (e sì, Efron aveva già 18 anni a girare quel film).
Il suo bell'aspetto da ragazzo lo ha fatto notare e da allora ha lavorato costantemente.
Presto è cresciuto da un adolescente carino in un uomo con un corpo buffo che donne e uomini di tutte le età hanno imparato ad apprezzare. Ora sulla trentina, Efron sfoggia quello che chiamiamo un "corpo di papà" nonostante non abbia figli suoi.
Zac ha subito molte trasformazioni del corpo nel corso degli anni, ma ora è apparentemente più felice con se stesso e non si preoccupa più di cosa pensano i suoi fan. Sta vivendo la vita per se stesso.
Zac odiava mantenere gli addominali e i muscoli del pacco da sei
Per i ruoli cinematografici nei suoi 20 anni, Efron doveva avere addominali da 6 pezzi e nessun grasso sul corpo. Per il suo ruolo in Baywatch nel 2016, Efron ha interpretato un bagnino e ha dovuto lavorare sodo per mantenere muscoli alti e poco grasso. Ciò richiede la pianificazione precisa di ciò che mangi e l'allenamento per più ore ogni giorno.
È un impegno e uno stile di vita che non è per tutti e non sembra per Zac.
Per quanto le sue fan amassero il fisico di Efron in quel momento, lui lo odiava. Efron ha detto più volte che rimettersi in forma e mantenersi in forma è stato infelice per lui. In effetti, è stato citato per aver detto che "non ha mai voluto (ndr) essere di nuovo in quella buona forma" Quindi, quando l'era del bisogno di rimanere buff è finita, ha scelto di non continuare così.
Zac ha pianto per non poter mangiare la pasta
Mentre si prendeva una pausa dalla recitazione, Efron ha filmato il suo reality show d'avventura, Down to Earth con Zac Efron. Questo ha dato agli spettatori un nuovo lato di Zac che non era l'attore stravagante ma un ragazzo giovane in giro per il mondo con i suoi amici.
I fan hanno visto molti nuovi lati di Zac, ma uno si è davvero distinto e ha colpito un nervo scoperto. In un momento molto riconoscibile, Efron ha parlato della sua immagine corporea e della pressione che gli uomini esercitano sui loro corpi. Si è emozionato parlando dei cibi che doveva evitare e si sentiva come se si stesse privando, specialmente durante le riprese di Baywatch.
Efron ha preparato la pasta con la gente del posto della Sardegna, in Italia, e ha gustato quei deliziosi carboidrati insieme a loro. Mentre si gustava la pasta appena fatta, Efron quasi pianse quando espresse quanto fosse felice di mangiare pasta e carboidrati. A quanto pare, ha dovuto evitare tutto questo per sei mesi per Baywatch e questo gli è bastato.
I fan hanno difeso il nuovo "Dad Bod" di Efron
L'aspetto e il corpo di Efron sono stati a lungo discussi dai fan. Nonostante fosse adulato da quando era un adolescente, era l'era di Baywatch che i fan adoravano.
Sono passati più di cinque anni dall'uscita di Baywatch ed Efron non è solo più vecchio ma anche più saggio. Il fenomeno del papà è un fisico maschile che non è solo puro muscolo e forse ha un po' di grasso in più.
Efron ha sicuramente guadagnato peso e perso muscoli dai tempi di Baywatch, ma soprattutto dopo che si è aperto sulla sua scarsa immagine corporea, i fan si sono fatti avanti per difendere lui e il suo corpo che cambiava. I corpi cambiano, le persone invecchiano e arriva un punto in cui tutti abbiamo bisogno di vivere la nostra vita per essere felici.
Sembra che la felicità di Zac Efron riguardi la pasta e il non andare in palestra per ore ogni singolo giorno. I fan potrebbero essere delusi dal fatto che i suoi addominali duri come la roccia non appariranno presto, ma Efron sembra essere più felice con se stesso.
Quindi, mentre ha trasformato il suo corpo per ruoli specifici, sembra che Zac sia riluttante a farlo mentre matura e persegue opportunità in ruoli diversi da "rubacuori". Sembra che abbia smesso di preoccuparsi di quello che dicono gli altri, anche i suoi fan, perché è molto più del suo aspetto.
