Peyton List ha fatto molta strada dai suoi giorni da bambina modella. Diventando un'attrice affermata, List è apparsa in diversi programmi televisivi come As The World Turns e All My Children, nonché apparizioni cameo in Spider-Man 2 insieme ad altri film di successo.
L'ultimo ruolo di Peyton, quello del duro e volubile Tory Nicols in Cobra Kai di Netflix, richiedeva che l'attrice fosse il più convincente possibile e quindi l'attrice di The Outcasts è diventata una praticante componente nell'arte del karate. Ecco un elenco dei suoi pensieri su come familiarizzare con il processo di apprendimento dell'arte antica.
6 Vuole che i suoi figli si allenino nell'arte
Le arti marziali possono essere benefiche sia per il corpo che per la mente, in particolare per i bambini. Insegnando l'autodifesa, essendo un'eccellente forma di esercizio e creando una base di fiducia in se stessi, sarebbe difficile trovare un'attività migliore delle arti marziali. Peyton List sembra concordare. Secondo Pop Sugar, List ha detto questo sulle arti marziali: "Se mai avrò un bambino, lo metterò nelle arti marziali, specialmente se è una ragazza", ha detto. "Penso solo che sia così importante imparare l'autodifesa, e mi sento molto più forte e molto più fiducioso da quando ho cercato le arti marziali. Vorrei poter tornare indietro nel tempo e farlo."
5 Tempo per allenarsi
Peyton è ben consapevole di ciò che serve per portare in vita il tosto del karate, Tory Nicols,. La star di The Diary Of A Wimpy Kid: Rodrick Rules ha fatto di tutto per rendere Tory Nicols il più tosto possibile. Secondo Heavy.com, List ha deciso di andare "vecchia scuola" con la sua formazione, "È questo ragazzo più grande in una parte davvero casuale della California, ed è questa piccola stanza e una borsa. L'ho trovato per caso: è lo zio di un mio amico. Voglio stare meglio. È davvero un modo così divertente per imparare anche l'autodifesa, solo per la vita.”
4 Ha avuto una precedente esperienza nelle arti marziali prima di "Cobra Kai"
List non è estraneo al mondo delle arti marziali, essendosi dilettato prima di diventare un membro del cast. Secondo Women's Wear Daily, List ha detto questo sulla sua precedente conoscenza delle arti marziali: "Quindi ha funzionato per me perché nell'ultimo anno ho tirato pugni e calci, e tutto il resto in classe, e l'avrei ' Mi sentivo così persa senza quello ", ha continuato, "Ogni volta mi sentivo come se stessi per vomitare. Non riuscivo proprio a tenere il passo. Quell'allenamento è stato uno degli allenamenti più intensi.”
3 L'ha aiutata a rafforzarla mentalmente
Durante l'intervista con Women's Wear Diary, Peyton ha spiegato cosa le arti marziali, oltre a ritrarre un personaggio forte, hanno fatto per la sua forza mentale: "Mi sento come quando ero un ragazzo, vorrei semplicemente sedermi e prendere tutto da tutti. Quindi, è stato una sorta di terapia per me semplicemente capovolgerlo. Lei è esattamente l'opposto di me. Mi ha davvero insegnato molto sulla mia vita. Ricordo di essere tornato e di essermi sentito una persona nuova. E io ero tipo, 'Voglio essere in grado di difendermi ed essere in grado di imparare l'autodifesa e il combattimento.' Anche se non lo uso mai, solo per essere in grado di sapere che è davvero potente. "
2 Mettiti in forma per combattere
Ammettiamolo, l'esercizio può essere una delle attività più intimidatorie là fuori. Per la maggior parte, il colpevole è solitamente la mancanza di motivazione. Tuttavia, per Peyton List, le arti marziali sono state una fantastica forma di esercizio con il divertimento e la tranquillità come motivazione. Secondo Hello Magazine, Peyton mantiene il suo fisico da combattente con viaggi regolari alla palestra locale, STRONG Nation, "Quando sono fuori set, prenderò le arti marziali ad alta intensità di STRONG Nation ispirate classi, in particolare con il loro maestro allenatore, Ai Lee Syarief, che è un campione mondiale di karate." Peyton aggiungerebbe inoltre: "Fare allenamenti HIIT virtuali come STRONG Nation mi aiuta a liberare tutta la mia ansia repressa, che è la chiave per me."
1 Ha un brutto calcio di spinta
Durante un episodio di InStyle, List ha risposto ad alcune domande casuali dei fan. Quando le è stato chiesto quali fossero le sue migliori mosse di karate e se poteva dimostrare dette mosse, List ha risposto: "Sono vestito, ma, ehm, di solito tutto ciò che ha a che fare con i calci". La star di Jessie ha quindi proceduto a dimostrare il suo push kick. List ha poi aggiunto: "l'allenamento, beh, in re altà ho appena ricevuto un'e-mail sull'allenamento che stiamo per intraprendere per la quarta stagione", ha continuato List, "la mia controfigura e coordinatrice degli stunt Genelle Kirkman, lei mi allena, e c'è anche molta coreografia, sento che dobbiamo imparare il karate, ma dobbiamo anche imparare a farlo e farlo sembrare reale senza ferire l' altra persona. "
