Drew Barrymore ha recentemente perso 9 kg per rimettersi in forma per il suo ruolo in Santa Clarita Diet come Sheila. Perdere peso a 45 anni non è facile, tanto per cominciare, ma perdere peso a 45 anni dopo due bambini può essere ancora più difficile. Attribuisce questo successo alla sua amica e allenatrice, Marnie Alton, EMSCULPT e… Il metodo Denzel.
Corpo post-neonato
Barrymore ha condiviso i suoi pensieri sull'avere due ragazze sul suo Instagram: "Ho fatto due bambini. L'unico scopo più importante per me essere su questo pianeta è per loro! È un vero miracolo che sono riuscito ad avere queste due ragazze. Quindi, qualunque siano le conseguenze sul mio corpo, beh, portalo avanti!"
Non ha dimenticato di menzionare quanto sia difficile tornare com'eri prima di avere figli e ha anche motivato i suoi follower a vedere le cose chiaramente: "Quindi NON lasciarti ingannare da ciò che vedi quando le persone sono magri subito dopo il bambino. Non paragonarti alle riviste e ai tappeti rossi. Se ho avuto un bell'aspetto in qualsiasi cosa che ho fatto da quando ho avuto i miei due figli, mi sono fatto strada con gli artigli. Puoi farlo anche tu!"
Anche se il duro lavoro e l'alimentazione corretta ti fanno fare molta strada nel tuo percorso dimagrante, avere un allenatore ti porta al livello successivo. L'amica di lunga data di Barrymore da 15 anni, Marnie Alton, è la persona principale che l'ha aiutata a rimettersi in forma. Come dice Barrymore: "Lei è anche la persona più straordinaria. È poesia in un essere umano. Il miglior cuore. Le sue priorità sono nel posto giusto. È divertente e così ben informata sui nostri corpi. La amo. Dentro e fuori Le sue lezioni sono sempre al completo e tutti noi amiamo correre da lei per il suo spirito e la sua leadership per tutte le cose sane… Marnie è una delle grandi. Punto."
Il potere di EMSCULPT
Ma ciò a cui molte persone non hanno accesso non è solo un killer trainer ma anche EMSCULPT. Questa nuova tecnologia attiverà le contrazioni muscolari sui gruppi muscolari di tua scelta in modo da poter ottenere quell'aspetto magro che muori dalla voglia di avere. Con quelle forti contrazioni, puoi costruire muscoli e scolpire il tuo corpo come desideri.
Drew Barrymore crede così tanto in questo prodotto che è diventata una portavoce di questa tecnologia. In questo video, parla di come ora può lavorare dal suo core invece di ferirsi. Dice che ora può allenarsi in modo più intelligente e si sente meglio quando va a prendere le sue due figlie. Ora può allenarsi in modo coerente. Dice di aver scoperto il prodotto tramite le sue amiche che sono attrici e atlete, e si è resa conto che tutte le ragazze fighe lo stavano facendo, il che le ha fatto fidare del prodotto.
Il metodo Denzel
Il trucco per la felicità di Drew Barrymore sembra essere il metodo Denzel che ha adottato per se stessa. Seguire una dieta e un piano di allenamento così rigorosi non è sempre sostenibile. Anche tu a volte vuoi goderti la vita.
Quando Barrymore è andata al The Late Late Show con James Corden, ha spiegato il suo approccio durante le riprese di Santa Clarita Diet. “Quando faccio lo spettacolo, sono vegano e mangio a malapena qualsiasi cosa, e mi alleno ogni giorno, ed è così salutare. Diventa euforico, e poi è come un'intossicazione alimentare, ti senti come se non dovessi mai più mangiare, e poi, prima che te ne accorga, te ne vai con il sacco del mangime legato alla tua faccia. Sono un buongustaio e amo il cibo e viaggio per il mondo per il cibo, quindi divento di nuovo pesante tra uno spettacolo e l' altro."
A causa del suo divorzio e dell'aumento di peso all'inizio dello spettacolo, Barrymore non si sentiva bene ma voleva fare un cambiamento, quindi ha parlato con il produttore esecutivo di Santa Clarita Diet, Victor Fresco e ha detto: posso perdere 20 libbre nel corso dello spettacolo, cambiare le sopracciglia e l' altezza delle mie scarpe e il linguaggio del corpo e l'atteggiamento e passare da qualcuno che è un po' ingenuo e infelice a qualcuno che ha potere e vivo?' E ha detto di sì, e quindi devo fare quella trasformazione.”
Eppure il metodo adottato da Barrymore si ispira a Denzel Washington. Si basa su ciò che ha sentito sul suo processo: "Ho sentito che Denzel Washington lo fa e non lo so perché voglio solo crederci, non voglio sapere che non è vero. Ma si gode la vita e poi si riprende quando fa film e ha un aspetto fantastico. Quindi gli sto dando il "Denzel" completo, anche se esiste o meno, e mi lascio andare."
Grazie al metodo Denzel, Barrymore ora può godersi le cose belle della vita e anche offrire ciò che deve come attrice sullo schermo e madre forte.
