Christina Aguilera ha adottato questa dieta pazza per perdere peso

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Christina Aguilera ha adottato questa dieta pazza per perdere peso
Christina Aguilera ha adottato questa dieta pazza per perdere peso
Anonim

Negli anni da quando è diventata famosa per la prima volta, una cosa è stata molto chiara, Christina Aguilera è di gran lunga una delle interpreti più abili e talentuose nel mondo della musica. Dotata di una voce così potente da far venire i brividi agli ascoltatori in un attimo, Aguilera sembra essere in grado di tirare fuori praticamente qualsiasi nota. Inoltre, Aguilera ha dimostrato di essere brava ad avere il polso sul polso poiché è rimasta rilevante per più di due decenni, il che è un risultato sbalorditivo. Naturalmente, uno dei motivi principali è che Aguilera ha pubblicato molte canzoni con cui le masse possono identificarsi.

Anche se spesso sembra che tutto ciò che Christina Aguilera tocca si trasformi in oro, è un essere umano che deve affrontare le proprie lotte proprio come il resto di noi. Ad esempio, durante il periodo sotto i riflettori di Aguilera, è stata aperta sul fatto di aver lottato con il suo peso. Naturalmente, una gran parte delle persone può relazionarsi con questo dato che hanno vissuto la stessa cosa. Dal momento che Aguilera sembra spesso forgiare la propria strada nella vita, tuttavia, non dovrebbe sorprendere nessuno che durante il viaggio di perdita di peso di Christina, abbia abbracciato una dieta pazza.

La dieta pazza di Christina Aguilera

Ripensando alla carriera di Christina Aguilera, è molto chiaro che ha pubblicato molte canzoni che erano tra le melodie più orecchiabili della loro epoca. Anche se molte persone ricordano Aguilera per tutte le sue melodie allegre, si può facilmente sostenere che la sua canzone più significativa fino ad oggi ha un ritmo molto più lento. Dopotutto, "Beautiful" è stata accolta come una delle canzoni più potenti di tutti i tempi da molti gruppi, inclusa la comunità LGBTQ+. Fortunatamente, Aguilera sostiene la comunità LGBTQ+ in modi che vanno oltre quella canzone. Ovviamente, chiunque abbia lottato con il proprio peso, sia che ciò significhi che deve perdere o guadagnare, sarà probabilmente in grado di ottenere anche molto di quella canzone.

Quando si tratta della canzone "Beautiful", nelle mani di molti cantanti potrebbe facilmente sembrare assurda ed eccessivamente sdolcinata. Fortunatamente, Aguilera esegue la canzone con così tanta emozione nella sua voce che gli ascoltatori possono sentirla nelle loro ossa. Forse il motivo è che Aguilera sembra essere in grado di identificarsi con molti dei temi ascoltati nella canzone. Dopotutto, è stato riferito che in passato ha adottato alcuni strani metodi per perdere peso.

Secondo un articolo di Cosmopolitan del 2012, Christina Aguilera aveva abbracciato una cosa chiamata dieta del colore di 7 giorni. Ciò significa che a ogni giorno della settimana viene assegnato un determinato colore. Quindi, i seguaci della dieta consumano solo cose che corrispondono al colore della giornata. Dato che non c'è modo di valutare quanto siano sani determinati alimenti in base al colore che sono, l'intera faccenda sembra ridicola e confusa.

Le re altà della dieta

Diversi anni dopo che è stato riferito per la prima volta che Christina Aguilera mangiava cibi in base al loro colore, una scrittrice di nome Stephanie Ashe ha praticato la dieta per un articolo di Insider.com del 2018. Durante l'affascinante articolo di Ashe, ha analizzato i suoi sentimenti sulla dieta mentre passava ogni giorno della settimana, il che ha portato ad alcuni passaggi interessanti che vale la pena leggere. Tuttavia, alla fine della giornata, sono gli ultimi asporto di Ashe dalla sua esperienza a essere i più rivelatori.

Alla fine del suddetto articolo, Stephanie Ashe riassume i suoi sentimenti sulla dieta del colore di 7 giorni sotto il titolo "Non credo di poterlo fare di nuovo". Sulla base di ciò che Ashe ha scritto, c'era più di una ragione per ciò, incluso il fatto che "alla fine [lei] aveva fame per la maggior parte del tempo". Ashe ha anche rivelato un motivo molto pratico per cui la dieta del colore di 7 giorni non funzionerebbe per la stragrande maggioranza delle persone.

“Anche la dieta era costosa! Molti degli ingredienti sono andati sprecati perché non potevo mangiarli il giorno successivo o quello successivo. Ho fatto del mio meglio per usare ingredienti simili a pranzo e a cena per mitigare ciò, ma a volte non era pratico e così facendo la dieta diventava più noiosa. Un cuoco migliore o qualcuno più creativo di me potrebbero essere stati in grado di mettere insieme pasti eccitanti, ma ho lottato ogni giorno della settimana.”

Infine, Stephanie Ashe ha riassunto il motivo principale per cui ritiene che la dieta del colore di 7 giorni non abbia alcun senso. “Fondamentalmente, per quanto sia fantastico incorporare più frutta e verdura nella tua dieta, ottenere tutte le vitamine e i nutrienti di cui hai bisogno può derivare solo dal mangiare tutti i colori dell'arcobaleno. Una dieta migliore a lungo termine, e quella che potrei provare in seguito, è sfidare me stesso a mangiare ciascuno di questi colori ogni giorno.”

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