L'allenamento salva vite. Almeno, questa è la prospettiva di Ryan Reynolds, più o meno. Al di fuori della sua carriera cinematografica, l'uomo è probabilmente meglio conosciuto per il suo carisma e senso dell'umorismo. Ma il suo corpo non è da meno. Questo perché Ryan è solo pazzo. E più film d'azione fa, più diventa strappato. Non c'è da stupirsi perché alcuni semplicemente non potevano sopportare di rompere con lui. Il ragazzo è solo un rubacuori e un'ispirazione per chiunque desideri una figura come la sua.
Ma l'atletismo di Ryan non riguarda solo l'estetica Grammable. Come accennato in precedenza, il ragazzo pensa che l'allenamento possa trasformare la vita delle persone e salvarle. Nel suo caso, sostanzialmente ha fatto entrambe le cose…
Risolvere è come Ryan batte alcuni dei suoi demoni
Durante una conversazione con il suo amico Rob McElhenny per GQ, Ryan ha spiegato in dettaglio come l'allenamento sia cambiato e salvato la sua vita. È venuto fuori quando Ryan stava discutendo di recitazione e di come tutti nel mondo dello spettacolo abbiano una "sete di convalida". Questa sete può spingere e trascinare le persone in ogni sorta di direzione malsana, motivo per cui è così importante trovare il modo di canalizzarla e trovare conforto in se stessi. Ryan ha affermato di sentirsi convalidato e, alla fine, presente, nei modi più sani quando sta facendo qualcosa che ama. Prima di tutto, questa è la sua carriera.
"Questa è anche la spinta", ha spiegato Ryan nell'intervista. "So dalla mia esperienza che ciò che amo di quello che faccio accade tra 'Azione!' e 'Taglia!' Tra 'Azione!' e 'Taglia!' Non provo alcun dolore fisico, non provo alcun dolore emotivo, a meno che non sia richiesto nella scena.mi sento presente. È uno dei pochi posti al di fuori del guardare i miei figli in cui mi sento completamente sistemato nel qui e ora. In altri luoghi della mia vita, devo coltivarlo."
Questo è quando la star di Always Sunny In Philadelphia ha chiesto a Ryan se allenarsi è qualcosa che lo fa sentire valido e presente quanto la recitazione.
"Allenarsi per me è una meditazione. Sto contando. Per le prossime 20 ripetizioni, tutto ciò che farò è contare. E se perdo il conto, mi fermerò e ' Ricomincio da capo. E per me questa è meditazione", ha spiegato Ryan.
Questo livello di dedizione (e qualcuno potrebbe dire ossessione) è qualcosa che molte persone provano quando si mettono in forma. Soprattutto se non sono stati uno che si allenava prima. Diventa uno stile di vita e un modo per trovare un centro nella follia che li circonda. Questo è ciò che Rob McElhenney afferma di provare dopo la sua trasformazione fisica per C'è sempre il sole a Philadelphia. È anche qualcosa che afferma che anche l'attore Kumail Nanjiani sente. Anche se è stato completamente distrutto per Marvel's Eternals, la star di Big Sick non riesce a smettere di essere in forma.
"Continuo a vederlo su Instagram e non sta davvero tornando al normale Kumail", ha descritto Rob McElhenney. "Ero tipo, 'Farai fatica a tornare indietro, vero?' Ha detto di sì. In parte è, certo, il piacere estetico. Ma in re altà è perché si sente così bene, così è il modo in cui dovrebbe sentirsi camminando. È anche il processo meditativo dell'allenamento. È ritrovarsi dentro quella zona. È doloroso e a volte fa schifo, ma anche se ho sofferto per quell'ora o dieci secondi, è allora che non ho sentito nient' altro che il momento stesso. Quello stesso diventa una droga, dove vuoi inseguirlo, perché ti sembra di vivere davvero."
L'allenamento mantiene il suo mondo sotto controllo
Ryan Reynolds è un ragazzo intelligente. Un ragazzo consapevole. E un ragazzo onesto. Sa che la sua vita avrebbe potuto essere qualcosa di completamente diverso. Con ciò, intendiamo dire che avrebbe potuto diventare il tipo di attore che cerca costantemente affetto e convalida a scapito della sua salute e felicità. Il tipo che potrebbe benissimo rovinare tutto nel perseguimento di ottenere il senso istantaneo di soddisfazione personale e aumentare la fiducia in se stessi. Questa è una verità fin troppo reale su Hollywood. Ed è aggravato dalla frenesia frenetica, sempre in faccia, degli affari. Ha distrutto le persone. Ma Ryan ha accreditato l'esercizio come una delle cose principali che ha impedito l'autoannientamento.
"Quando le nostre vite sembrano così fuori controllo, penso che ci sia un vero controllo nell'[allenamento]. È anche l'idea che non c'è niente: il tuo corpo, un film, un romanzo, qualunque cosa tu sia lavorando su-non finisci mai davvero. Lo abbandoni a un certo punto. Questi sono progetti senza fine. Non ti limiti alla forma migliore della tua vita e poi rimani lì ", ha spiegato Ryan a GQ."I nostri corpi invecchiano, si ossidano, si rompono. Dobbiamo continuare a trovare modi nuovi e fantasiosi per andare avanti, e lo trovo davvero interessante."
